Elettrostimolatore Compex 2026: quale scegliere tra Fit, Runner, SP, Mini e Ultimate?

Risposta rapida: il miglior elettrostimolatore Compex per la maggior parte delle persone è il Compex Runner (299,99 € sul sito ufficiale italiano il 30 ottobre 2026): 4 canali, 18 programmi in tutte e cinque le categorie e la stessa Muscle Intelligence (MI-scan, MI-range, MI-tens) dell’SP 4.0 da 649,99 €. Se ti servono solo TENS e recupero basta il Fit 1.0 (229,99 €); se vuoi il wireless, l’SP 6.0 in promozione a 629,99 € oggi costa meno dell’SP 4.0 a cavi. Secondo le schede tecniche di Compex, tutti i modelli Fit, SP e Runner erogano la stessa corrente massima (120 mA, 400 µs, 150 Hz): spendendo di più compri programmi, automazione e comodità, non più potenza.

Compex è il marchio più cercato quando si parla di elettrostimolazione in Italia, e il suo catalogo è anche il più confuso: due gamme (Fit e SP), un modello per i runner, due wireless con telecomando, un Mini gestito da app e, da settembre 2026, la nuova linea Ultimate. Abbiamo messo in fila le schede ufficiali del sito compex.com/it-it, rilevate il 30 ottobre 2026, per capire cosa cambia davvero da un modello all’altro. Se invece cerchi un confronto tra marchi (Beurer, Tesmed, Globus e Compex), parti dalla nostra guida all’elettrostimolatore muscolare.

La gamma Compex 2026 in una tabella

Dati e prezzi dalle schede del sito ufficiale compex.com/it-it rilevati il 30 ottobre 2026. Il prezzo barrato dell'SP 8.0 (1.199,99 €) coincide con il prezzo consigliato del listino Compex Italia 2025. Nello stesso catalogo restano anche Sport Elite (31 programmi, senza Muscle Intelligence, 599,99 €), Sport (599,99 €) e Fitness (549,99 €), modelli che a quel prezzo non consigliamo. I prezzi cambiano spesso: controlla sempre quello del giorno.

La stessa potenza da 229 a 839 €

Il dato che quasi nessuna pagina prodotto mette in evidenza è nelle specifiche tecniche: Fit 1.0, Fit 3.0, Fit 5.0, Runner, SP 2.0, SP 4.0, SP 6.0, SP 8.0 e Sport Elite dichiarano tutti la stessa uscita, 120 mA, 400 µs e 150 Hz, secondo le schede pubblicate da Compex. In pratica la “forza” della contrazione che puoi ottenere non dipende dal modello che compri ma da quanto alzi l’intensità e da dove posizioni gli elettrodi.

Tra il Compex più economico e quello più caro ci sono 610 € di differenza, e quei soldi pagano tre cose:

• Programmi: da 10 (Fit 1.0) a 40 (SP 8.0). Molti sono varianti dello stesso protocollo per obiettivi diversi; i programmi di base (TENS, recupero, rinforzo) ci sono già nei modelli d’ingresso.
• Muscle Intelligence: la tecnologia proprietaria che, secondo Compex, analizza il muscolo all’inizio della seduta (MI-scan) e regola o suggerisce l’intensità (MI-range e, sull’SP 8.0, MI-autorange che la regola in automatico). MI-tens e MI-action sono riservate ai modelli più cari, ma la scheda italiana non ne descrive il funzionamento nel dettaglio.
• Wireless: sui modelli con moduli (Fit 5.0, SP 6.0, SP 8.0) non ci sono cavi tra centralina ed elettrodi, e la ricarica scende da 4 ore e mezza a meno di 2 ore grazie alla docking station.

L’unica eccezione alla regola è il Compex Mini, che dichiara 144 mA, 345 µs e 184 Hz: valori diversi, non necessariamente “più forti”, perché la percezione dipende dalla combinazione di intensità, durata dell’impulso e frequenza.

Tre stranezze del listino Compex

Leggendo i prezzi ufficiali del 30 ottobre 2026 emergono tre situazioni che conviene conoscere prima di scegliere.

1. Il Runner batte Fit 3.0 e SP 2.0 a 130 € in meno. A 299,99 € il Runner ha MI-scan, MI-range e MI-tens e copre tutte e cinque le categorie di programmi (forza, fitness, dolore, recupero, riabilitazione). Fit 3.0 e SP 2.0, entrambi a 429,99 €, hanno solo MI-scan e quattro categorie. Il nome “Runner” fa pensare a un modello di nicchia, ma sulla carta è il Compex a cavi più completo sotto i 600 €.
2. L’SP 4.0 a cavi costa più dell’SP 6.0 wireless. Stessi 30 programmi, stesse 4 vie, stessa potenza: l’SP 4.0 è a 649,99 €, l’SP 6.0 in promozione a 629,99 € (prezzo barrato 899,99 €). Finché dura la promo, comprare l’SP 4.0 ha senso solo se lo trovi altrove a un prezzo nettamente più basso. L’SP 4.0 conserva un vantaggio: MI-tens, che l’SP 6.0 non elenca.
3. SP 2.0 e Fit 3.0 sono quasi gemelli. Stesso prezzo, 20 programmi, 4 canali e MI-scan per entrambi. Cambia solo una categoria: l’SP 2.0 ha i programmi di forza, il Fit 3.0 quelli di riabilitazione. Scegli in base a quello che ti serve, non al nome della gamma.

Un’avvertenza sui prezzi barrati: lo sconto del 30% sull’SP 8.0 (da 1.199,99 a 839,99 €) è calcolato sul prezzo consigliato di listino, che nei negozi online si vede raramente. Prima di considerarlo un affare, confronta il prezzo con quello di Amazon e degli altri rivenditori.

Fit o SP: quale gamma fa per te

• Ti interessa il dolore (TENS) e il recupero dopo lo sport: Fit 1.0. Ha 10 programmi, niente Muscle Intelligence e la stessa uscita degli altri; per lombalgia, cervicale contratta o gambe pesanti è sufficiente.
• Corri o ti alleni 2-3 volte a settimana e vuoi anche i programmi di forza: Runner. È il rapporto qualità-prezzo migliore della gamma a cavi.
• Esci da un infortunio e segui un percorso con il fisioterapista: Fit 3.0, per i programmi di riabilitazione, oppure il Runner che li include comunque.
• Ti alleni quasi ogni giorno e i cavi ti danno fastidio: SP 6.0 in promozione o Fit 5.0 a 2 moduli se lavori su una zona alla volta.
• Vuoi il massimo dell’automazione: SP 8.0, l’unico in vendita con MI-autorange e MI-action.

I modelli consigliati

Compex Mini e Compex Ultimate: le novità gestite da app

Il Compex Mini (299,99 €) è un’altra cosa rispetto al resto della gamma: due piccoli moduli wireless senza telecomando, gestiti dallo smartphone, con 6 programmi (forza, fitness, dolore, recupero/massaggio), fino a 8 ore di autonomia e 3 ore di ricarica secondo la scheda ufficiale. È comodo da tenere nella borsa della palestra o in viaggio, ma allo stesso prezzo il Runner offre 4 canali e 18 programmi. Sceglilo solo se vuoi davvero zero cavi e lavori su un muscolo alla volta.

La linea Ultimate è la vera novità del 2026: Compex Ultimate (2 moduli, 699 €) e Ultimate Pro (4 moduli, 999 €) sono comparsi nel catalogo italiano il 28 settembre 2026 con Muscle Intelligence 2.0, controllo da app, elettrodi magnetici e una docking station che, secondo Compex, ricarica i moduli in meno di 5 ore con un’autonomia fino a 10 giorni di uso quotidiano. Due dettagli da sapere: dichiarano 36 programmi, quindi meno dei 40 dell’SP 8.0, e il 30 ottobre 2026 risultavano entrambi esauriti sullo shop italiano. Finché non ci sono test indipendenti, l’SP 8.0 in promozione resta il top di gamma che puoi effettivamente comprare.

Nello stesso catalogo Compex vende anche apparecchi che con l’elettrostimolazione non c’entrano, come gli stivali per la pressoterapia Ayre (549,99 € e 749,99 €): se ti interessano, leggi il nostro confronto sulla pressoterapia per le gambe.

Garanzia, elettrodi e costi da mettere in conto

• Garanzia: sulle schede italiane di Fit, SP e Runner Compex indica 2 anni più 1 anno extra se registri il prodotto sul sito. Le schede di Mini e Ultimate riportano 2 anni, senza la dicitura dell’anno aggiuntivo.
• Elettrodi: sono il vero consumabile. Sullo shop ufficiale le confezioni singole di ricambio partono da 9,99 € e i pack specifici (quadricipiti, core, recupero) costano tra 89,93 e 99,90 €. Se usi il Compex tutti i giorni mettili nel budget annuale.
• Batteria: i modelli a cavi di nuova generazione usano una batteria di ricambio da 39,99 €; i modelli wireless si ricaricano sulla docking station, che come ricambio costa 200 €.

Cosa può fare (e cosa no) un Compex

Un elettrostimolatore Compex fa contrarre il muscolo con impulsi elettrici: è utile per la TENS contro il dolore, per il rinforzo di un muscolo specifico (tipico dopo un infortunio) e come complemento all’allenamento. Le prove scientifiche, però, vanno lette con attenzione.

• La revisione sistematica di Bax e colleghi (Sports Medicine, 2005), che ha analizzato 35 studi randomizzati sul quadricipite, ha concluso che l’elettrostimolazione è meglio di nessun esercizio, ma che l’esercizio volontario risulta più efficace nella maggior parte delle situazioni. Gli autori segnalano anche studi in generale di bassa qualità e un possibile bias di pubblicazione.
• Lo scrive la stessa Compex sul proprio sito: l’elettrostimolazione è una tecnica complementare e non sostitutiva dell’allenamento volontario, e i programmi di recupero non migliorano la prestazione muscolare.
• Non è uno strumento per dimagrire: secondo l’approfondimento di Altroconsumo del 15 settembre 2026 l’elettrostimolazione non è un metodo per perdere peso e non sostituisce l’esercizio fisico.

Le controindicazioni sono le stesse di tutti gli elettrostimolatori: niente uso con pacemaker o defibrillatore impiantato, epilessia o gravidanza, e mai elettrodi sulla parte anteriore del torace, sul collo in corrispondenza della carotide o su pelle lesionata. In caso di dubbio chiedi al medico o al fisioterapista.

Compex elettrostimolatore o pistola massaggiante?

Sono due strumenti diversi. L’elettrostimolatore lavora sul nervo motore e fa contrarre il muscolo; la pistola massaggiante lavora con la percussione meccanica sui tessuti. Per il recupero dopo l’allenamento nessuno dei due ha prove forti, come spieghiamo nella guida sul recupero muscolare con la pistola massaggiante. Compex vende anche pistole massaggianti, la gamma Fixx: le abbiamo analizzate nel confronto Compex Fixx.

Conclusione

Il catalogo Compex sembra complicato, ma una volta scoperto che tutti i modelli Fit, SP e Runner dichiarano la stessa potenza la scelta diventa semplice. Per dolore e recupero basta il Fit 1.0 a 229,99 €. Per quasi tutti gli altri il Runner a 299,99 € è il Compex più sensato, con la Muscle Intelligence dell’SP 4.0 a meno della metà del prezzo. Il wireless ha senso solo se ti alleni spesso: in quel caso prendi l’SP 6.0 finché è in promozione a 629,99 €, e passa all’SP 8.0 solo se ti servono davvero i 40 programmi e la regolazione automatica dell’intensità. I nuovi Ultimate sono interessanti, ma oggi non si possono ancora comprare.